
Lebensstil und Fruchtbarkeit: Was die Wissenschaft über Ernährung, Stress und Bewegung sagt
Die Fruchtbarkeit wird nicht allein durch genetische Faktoren bestimmt, sondern auch durch den individuellen Lebensstil. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Ernährung, Stressbewältigung und körperliche Aktivität entscheidende Einflussgrößen sind. Wer diese Faktoren bewusst gestaltet, kann die Chancen auf eine natürliche Empfängnis erhöhen und die Wirksamkeit medizinischer Behandlungen unterstützen. Ernährung als Basis für die FruchtbarkeitEine ausgewogene Ernährung mit…